Welkom

Je bent op de site van Livvv – psychodynamische praktijk voor coaching, therapie en familieopstellingen.
Voor iedereen tussen de 0 en 100.

Ben je op zoek naar een passende therapie, ondersteunende coaching of heb je interesse in familieopstellingen?
Heb je behoefte aan ondersteuning voor je kind of in de opvoeding?

Loop je vast in je relatie of in relaties met anderen?

Zou je steviger in je schoenen willen staan of minder stress ervaren?

Of ben je gewoon geïnteresseerd in wat Livvv biedt of waar we voor staan?

Hier vind je de informatie die je zoekt. Voel je vrij om vrijblijvend contact op te nemen voor vragen of meer informatie.

Met welke reden je deze site ook bezoekt:

Fijn dat je er bent!

Voor wie?

Voor iedereen tussen de 0 en 100

Dat lijkt simpel en dat is het ook. Een psychodynamische aanpak komt voort vanuit de psychotherapie en is erop gericht om meer inzicht in jezelf te krijgen. Met een psychodynamische aanpak worden jouw onbewuste gedachten en gevoelens aan het licht gebracht.

De combinatie van veelzijdige coachings technieken, therapeutische interventies en systemisch werk zoals aangeboden bij Livvv zijn breed toepasbaar. Voor grote- en kleine vraagstukken.

Enkele voorbeelden:

  • bij emotionele problemen
  • problemen binnen het gezin
  • opvoedproblemen
  • relatieproblemen
  • familiaire problemen
  • het gevoel steeds in hetzelfde patroon te belanden
  • burn-out
  • communicatieproblemen
  • trauma
  • rouw
  • stress
  • spanningsklachten
  • depressie
  • zingevingsvraagstukken
  • leven met- en na een ernstige ziekte
  • faalangst
  • geen- of weinig zelfvertrouwen
  • pesten
  • conflicten
  • (vage) lichamelijke klachten
  • angsten
  • gevoelens van onbehagen
  • overspannen
  • chronische vermoeidheid
  • boosheid…

Weet jij nog hoe het voelt om echt gelukkig te zijn? Vaak zoeken we het geluk in factoren die buiten ons zelf liggen. De enige die verantwoordelijk is voor jouw geluk ben je zelf. Factoren van buitenaf zoals pijnlijke ervaringen, tegenslagen, teleurstellingen, verdriet etc. kunnen flinke stoorzenders zijn. Hoe je hier mee omgaat, bepaalt een groot deel van je geluk.

Livvv is gespecialiseerd in de gezins- en familiedynamieken.

Twijfel je of je bij Livvv aan het juiste adres bent? Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking.

One day ‘in retrospect’ the years of struggle will strike you as the most beautifull

Sigmund Freud

Zelfkennis is het begin van alle wijsheid

Socrates

Aanbod

Coaching en psychodynamische therapie

De term ‘psychodynamisch’ staat voor het krachtenspel tussen zelfbeeld, verlangen en emoties. Wanneer dit in harmonie is voel je je energiek, krachtig en evenwichtig. Is het uit balans, dan ontneemt het juist energie. De innerlijke strijd is vermoeiend en zorgt ervoor dat je uit je kracht raakt.

Veel gedragingen en problemen in het heden vinden hun oorsprong in eerder opgedane ervaringen. Een psychodynamische aanpak zoekt deze onbewuste oorzaak op en haalt deze naar je bewustzijn.

Livvv biedt een ruim aanbod in verschillende technieken die in elkaar kunnen overlopen. Hierdoor is het mogelijk heel persoonlijk op de hulpvraag te kunnen inspelen.

Psychodynamische therapie gaat om het bewust maken van verborgen gevoelens en gedachten. Zo kom je te weten waar je problemen vandaan komen, leer je oude patronen los te laten en ingrijpende ervaringen te verwerken. Je zelfbeeld, verlangens en emoties komen weer in balans, waardoor je je weer energiek en evenwichtig zult voelen.

Coaching is praktisch en oplossingsgericht. Het helpt je een beter beeld te krijgen van je kracht, talenten en passies. Ontdek je kwaliteiten en hoe deze in te zetten. Krijg inzicht in je valkuilen. Werk aan je dromen en het vervullen hiervan. Je herontdekt jouw persoonlijke kracht. Ik houd je een spiegel voor, zodat jij effectiever kunt functioneren. Soms confronterend, maar zeer effectief.

Afhankelijk van de vraag waar jij mee aan de slag wilt, bepalen we samen wat er nodig is; coaching, therapie of een combinatie.

Zelfkennis is het begin van alle wijsheid

Socrates

Kindercoach – Gezinscoaching

Herken je dat? Je kind zit niet lekker in zijn vel. Zijn/haar gedrag is anders. Je maakt je zorgen. Je hebt zelf al van alles geprobeerd om je kind gelukkig te zien. Toch lukt het niet. Soms zit je als ouder met de handen in het haar.

Wat is er aan de hand? Is het de naderende pubertijd? Is er iets op school? Zit er iets dwars na de scheiding? Waarom plast hij ineens weer in bed? Waar komt die boosheid toch vandaan?

Er gebeurt soms zoveel in de wereld om een kind heen, dat ze het niet goed kunnen verwerken en dat heeft zijn weerslag.

Met kindercoaching worden kinderen begeleid naar het ontdekken en inzetten van de eigen mogelijkheden en kwaliteiten, zodat er een positieve verandering kan plaatsvinden.

Samen met ouders en kind bepalen we waar we aan werken. Ik werk laagdrempelig, ontspannen en in aansluiting op de beleving van het kind. Daarbij maak onder andere gebruik van praatkaarten, spelletjes, oefeningen en tekenen.

Ik zie het gezin als een geheel. Als het met iedereen in het gezin goed gaat, kan iedereen floreren. Soms ligt de oplossing niet alleen bij een kind en kan het nodig zijn de ouders, broertjes of zusjes te betrekken in de coaching.

Familieopstellingen

Familieopstelling is een prachtige methode, ontwikkeld door Bert Hellinger.

Een familieopstelling laat ons snel en zonder veel woorden zien wat de onbewuste oorzaak is achter ons gedrag. Opstellingen helpen om verborgen verbanden te zien met het grotere geheel waar we onderdeel van zijn. Pas als deze zichtbaar zijn, kunnen we nieuwe mogelijkheden vinden om ons op liefdevolle wijze los te maken van hardnekkige patronen.

Een familieopstelling maakt mensen bewust van hun loyaliteit aan hun familie. Veel van onze patronen, overtuigingen en gedrag vinden hun oorsprong in de familie waarin we zijn opgegroeid. Vanuit een onbewuste loyaliteit nemen we hieruit niet alleen bekrachtigende, maar ook beperkende patronen mee. Als volwassene functioneren we onbewust nog vaak volgens deze blauwdruk.

Een opstelling kun je zien als een levende familiefoto. Het is een ruimtelijke uitbeelding van een familiesysteem waar je deel van uit maakt. Bijna altijd geeft een opstelling verbluffend weer hoe de werkelijke verhoudingen en onderliggende patronen in het echte systeem zijn.

Wil je graag een opstelling laten maken, heb je vragen of wil je meer informatie over bijv. data en kosten? Neem vrijblijvend contact op over de mogelijkheden.

Over Livvv

De naam Livvv is ontstaan uit een verlangen. Het verlangen naar een staat van zijn, waarin je volledig trouw bent aan jezelf. Een verlangen om te mogen voelen wat je voelt, durft te dromen, en je eigen pad volgt.
Hierbij ontsproot de term: Leef in Vrijheid van Verstrikking – Livvv.

Zonder twijfel heeft iedereen iets gekregen van zijn ouders. En zonder twijfel heeft eenieder ook iets niet gekregen van zijn ouders. Elke dag doe je ervaringen op. Bewust en onbewust. Deze ervaringen worden opgeslagen. Wie je bent, wordt bepaald door datgene wat je gevormd heeft.

Je opgedane ervaringen, herkomst en verleden kunnen onzichtbare belemmerende verbindingen leggen. Dit zijn verstrikkingen. Verbinden is fijn, verstrikking belemmert.

Praktijk – Livvv streeft naar verlichting, inzicht en een gevoel van vrijheid. Verlichting van gevoelens, in omgang met elkaar en jezelf. Door inzicht te krijgen in je gedrag, patronen en strategieën ben je in staat om keuzes te maken die aansluiten bij jouw behoeften en wensen.

Je bent het resultaat van alle vroegere afbeeldingen die je voor jezelf geschilderd hebt.
Je kunt altijd nieuwe schilderen.

Wayne Dyer

Achter Livvv

Met de kinderen op school brak een nieuw tijdperk aan. Jarenlang leek het mijn plan om terug te keren naar de praktijkondersteuning in de huisartsenzorg. Hoewel dat mooie jaren waren, kreeg ik het er nu eerder benauwd van, dan dat ik er blij van werd.

Wat wil ik dan? Wat past er nou echt bij mij? Zin in een nieuw avontuur en hongerig in het aanbod… Er was zoveel dat mijn aandacht trok.

In een roerige tijd in mijn leven, maakte ik kennis met Psychodynamische Therapie. Er ging een wereld voor mij open. Confronterend, moeilijk, maar bevrijdend. De interesse in wat er met mij gebeurde, leidde mij naar de Academie voor Psychodynamica. De opleiding Kindercoach leek de juiste stap. Deze opleiding heeft mij veel gebracht, maar stilde niet mijn honger naar meer. Ik kwam tot het inzicht dat alleen het coachen van kinderen voor mij de lading niet dekt. Immers is een kind afhankelijk van zijn ouders. Hun welbevinden is van grote invloed op het welzijn van een kind. De gezinsdynamieken fascineren mij. Als iedereen in een gezin gelukkig is, vaart iedereen daar wel bij. Het plan voor Praktijk Livvv groeit. Coaching en therapie met aandacht voor familiedynamieken en relatie.

Volgende stap was de Systemische opleiding met onder andere Familieopstellingen. Hoe fijn is het om een opleiding te volgen, waar je niet genoeg van kunt krijgen. Daarmee voelt het als een enorm cadeau om de 4-jarige opleiding Psychodynamische Therapie te volgen.
Met deze opleidingen en mijn voorgrond als praktijkondersteuner ligt er een mooie basis voor het starten van Livvv.

Zo mooi had ik het niet durven dromen. Ik doe wat ik leuk vind, en het past bij me als een op maat gemaakte jas.

Buiten mijn passie voor Livvv word ik blij van Jörg, onze 3 heerlijke kinderen Max, Fiene en Ties, zeilen, surfen, hardlopen, tennissen, chocola en heel hard zingen onder de douche!

Wil je meer over me weten? Mail me, bel gerust of vraag het live.

Werkwijze

In ons eerste gesprek, het intakegesprek, verhelderen we jouw hulpvraag en bepalen we samen jouw doelen en verwachtingen. Bij een wederzijdse klik en we kunnen aansluiten bij jouw hulpvraag is het aan jou of we een vervolgafspraak maken. De begeleiding wordt aangepast aan jouw tempo, behoeften en wensen en is er op gericht om op een effectieve manier resultaat te behalen.

De duur van een sessie is gemiddeld 1 tot 1,5 uur.

Een sessie met kinderen duurt maximaal een uur. De invulling van een sessie is geheel afhankelijk van de behoefte en vraag van het kind.

Kosten

Een kennismaking per telefoon van maximaal een half uur is kosteloos. De kosten voor een intake en consult voor volwassenen en kinderen bedragen € 65,- per sessie. Dit is een gereduceerd tarief, omdat ik (nog) niet vergoed word door de zorgverzekering.

De kosten voor een Familieopstelling zijn op aanvraag.

Na afloop van een sessie krijg je een factuur per mail. De betalingstermijn is 8 dagen.

De afspraken die we maken zijn gereserveerde tijden. Er zijn geen kosten verbonden aan afspraken die 24 uur of meer van tevoren geannuleerd zijn. Bij minder dan 24 uur worden de kosten doorberekend.

Consulten worden nog niet vergoed door de zorgverzekering. Na afronding van de 4-jarige HBO opleiding tot Psychodynamisch Therapeut aan de Academie voor Psychodynamica wordt een deel van de kosten door de meeste zorgverzekeringen vergoed vanuit de aanvullende verzekering.

Contact

Femke Kaasjager

Vergtweg 30

5301 TK Zaltbommel

Tel. 06 28 10 77 31

femke@livvv-praktijk.nl

KVK NR. 76388069

BTW NR. NL003086119B79